予防歯科 prevention
お口の予防は全身の健康につながります
● 歯医者には歯が痛くなった時に行けば大丈夫
● 乳歯はいずれ生え変わるから治療は必要ない
このような考えは、お口を危険な状態にしてしまいます！
お子さまからお年寄りまで、どの年代においても「予防歯科」は大切です。
近年、歯周病は全身のあらゆる病気と関係していることが明らかになってきました。
脳梗塞
心臓病
糖尿病の悪化
早産・低体重児出産
肺の病気
むし歯や歯周病の菌は、血管を通して全身をめぐり、お口の病気だけでなく全身の病気を引き起こしたり悪化させたりしてしまいます。
妊娠中の女性が歯周病になると、お腹の赤ちゃんにも影響が及び、早産や低体重児の出産につながるので、安定期には一度歯科で検診をするようにしましょう。
お口の健康は全身の健康につながります。
お口の健康に保つために予防歯科はとても大切なのです。
年齢別の予防ケア
０～１歳
この時期の歯磨きは、お口の中に触れることの練習も兼ねて、食後にガーゼで歯についたよごれをふき取る程度で十分です。
味覚が発達していく時期なので、ジュースなどの甘みの強いものは控えて、母乳やミルクを与えるようにしましょう。
また、苦味に関しては大人よりも感じにくい時期なので、離乳食ではいろいろな野菜を与えるのもおすすめです。
２～３歳
乳歯が生えそろう時期で、食生活も大人に近づき、むし歯には注意が必要です。
特におやつは食べる時間を決めて、ダラダラと食べ続けないようにしましょう。
飴やキャラメルなどのお菓子は、口や歯にくっつき、残りやすいため、むし歯にならないように大人の方が注意深く見守る必要があります。
この時期の歯磨きの際は、大人の方が仕上げ磨きを必ず行いましょう。
お子さまの仕上げ磨きが難しいという方も、コツをお伝えしますのでお気軽にご相談ください。
3歳になったら3歳児検診で歯の検査も行います。
むし歯のリスクがありましたら定期的に歯科を受診しましょう。
４歳～小学生
小学生になる前後で、大人の歯への生え変わりが始まります。
「乳歯はむし歯になってもいずれ抜けるから大丈夫」という考えは間違いですので気を付けなければいけません。
乳歯が虫歯になってしまうと、これから生えてくる永久歯が虫歯になりやすくなったり、歯並びに影響したりすることがあります。
当院ではお子さまに対しても、歯みがき指導やクリーニング、フッ素塗布などの予防治療も行っています。
中学生～高校生
歯の生え変わりが完了し、お子さま自身でお口の健康を管理していかなければいけない時期です。
しかし、学校の歯科検診でむし歯が見つかっても、そのまま放置してしまい悪化するケースがあります。
ライフスタイルや、歯みがきなどのお口の管理に差が出てくる時期だからこそ、歯科医院での歯みがき指導やクリーニングでお口への意識を高めることが大切です。
この時期に、適切な磨き方を身につけることで、お口のあらゆるトラブルを回避できます。
定期的に歯科で検診を受け、お口の健康を自分で守る習慣を身につけましょう。
大人の方
ご自身の歯と全身の健康を守るために、定期検診を積極的に受けましょう。
歯科でのクリーニングは、むし歯や歯周病のチェックはもちろん、ご自身では取りきることのできない磨き残しや歯石を丁寧に除去していきます。
痛いところがなくても、お口のことで気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
当院で行う予防・クリーニング
●スケーリング
セルフケアでは落としきれない、歯垢や歯石を専用の機械を用いてきれいにお掃除していきます。
ご自身で丁寧に磨いているつもりでも、じつは6割程度しか磨けていないといわれており、磨き残しはあるものです。
定期的にプロのケアを受けて、スッキリとしたお口を保ちましょう。
●PMTC (プロによる歯のクリーニング)
PMTCは、歯科医院でプロが専用の器具を用いて行います。
毎日のセルフケアに加えて、定期的にＰＭＴＣを行うことで、歯垢や歯石、着色の除去だけでなく、むし歯や歯周病の原因になる細菌を取り除き、予防することができます。
●フッ素塗布
フッ素には、歯を強くし、むし歯になりにくくする効果があります。
初期段階のむし歯であれば、フッ素の効果で自然治癒が可能な場合もあり、さらに抗菌作用もあるため、むし歯菌の活動を抑えるといった効果も期待できます。
●定期検診
初期のむし歯や歯周病は、痛みなどの自覚症状がなく、症状が出てきた頃には進行している場合があります。
定期検診に来ていただき、早期発見・早期治療を行うことが、健康なお口を維持するための最大のポイントです。
初期の段階で治療を始めれば、通院回数や治療費などの負担も軽減できます。
お口の健康のために、定期的な検診の受診を心がけましょう。
●ブラッシング指導
毎日の「適切な歯磨き」の習慣化もとても大切です。
歯科医院での定期的なプロのクリーニングと合わせて、セルフケアを適切に行えば予防効果がぐんとアップします。
当院では、歯磨きの専門家でもある歯科衛生士が、患者さまのお口の状態やライフスタイルに合わせた歯みがきの方法をお伝えします。
毎日の歯磨きに歯間ブラシやフロスなども併用することで、よりブラッシングの効果が高まります。
使い方やコツもアドバイスしますので、お口の気になることは何でもご相談ください。
当院では、患者さまとのコミュニケーションを大切にし、信頼関係を築きながら診療をすすめるために、歯科衛生士の「担当制」を採用しています。
当院の歯科衛生士は、知識と多くの経験がありますので、患者さまのお口の健康を生涯にわたり維持させるためのサポートをさせていただきます。お気軽にご相談ください。